Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

.

Free Time manjakan diri dan sihat

Salam,

MERDEKA !!! Merdeka bukan hanya di mulut sahaja tapi kita sebagai rakyat malaysia harus padu dan jati sebagai seorang yang benarbenar anak malaysia dan banggakan diri sebagai anak Malaysia.Jaga maruah dan Jaga perilaku .

Orite Ciku baru balik dari dash Box cyberjaya (bercuti 2 hari ) dan alor setar bukit kayu hitam  (4hari - flight AA) bercuti cuti selepas balik dari melaka tempoh hari .Tapi hari ini bukan nak stori pasal cuti cuti tdo tdo hotel tu atau makan makan  ..hihi

Nak stori pasal Free time is time spent away from business, work dan apa apa lagi la.Ciku rest only for one day - going for urutan beserta fisio(RM120) tapi bukan spa urut urut ala ala bali tu..hihi. Ciku ke Physiogo Bangi area dan kemudiannya ke muslimah beauty putrajaya untuk urutan kepala dan cuci cuci rambut (RM60).hihi..okla kan harga tu.
Alahai nak stori panjang pun sebab ciku buat rawatan rambut so susah sket nak share . Tapi ciku ada bertanyakan pasal harga rawatan dibawah.Ciku pernah buat bekam angin kat sini juga. 

untuk rambut beruban dan inai  - rm50++
untuk rambut berkutu -rm50 jugak.
untuk rambut berkelemumur dan rambut gugur agak mahal sket..tak ingat berapa kena call tanya ye.hihi

Image result for muslimah beauty salon putrajaya

Muslimah Beauty Salon & Spa Putrajaya, Presint 9 Putrajaya
Alamat : Lot Kedai Putra Harmoni, 16A, Jalan P9 B/1, Presint 9, 62250 Putrajaya, Wilayah Persekutuan Putrajaya
Phone: 03-8861 3883

Ciku cek pinggang sebab mcm nak cramp aje so fisioterapi tu tekan tekan cari point then di cek nya tiada yg mudarat tidak worst lah.alhamdulillah.Pastu dia letak hot pad dan urut area yang berkenaan sehingga urat menjadi lembut gitula kot bahasa dia .hihi..dan alhamdulillah dalam sejam tu..ciku dah ok dan rasa lega.

Ciku pernah buat rawatan dengan mereka sebelum ini tapi this is my first time datang tempat ini.Bagi ciku kalau orang yang sakit tak boleh banyak gerakan tu better panggil fisioterapi datang rumah sebab tempatnya bertangga dan masa kita call tu dia akan tanya keadaan kita dan akan suggest dulu before datang.
ni url artikel ciku sebelum ini .

Image result for physiogo bangi


Ciku pegi buat medical checkup jugak dan result baru dapat . Alhamdulillah all is normal cuma kolesterol tu agak lebih dari sepatutnya 5.2 tapi doktor kata ok aje dan masalah besar pada BMI..hihi..cmanaa nak turun mendadak gitu..adui.Tapi ciku jawab insyaAllah saya akan cuba cantikkan BMI saya.chaiyok

Bagaimana dikala free time ciku manjakan diri selain spa dan urutan tu..ciku akan rest nengok muvi sensorang dan tidur lena tanpa sempat bermimpi..ye ke..haha.Okla joms goreng popia ketam ..masak makan masak makan pastu bising gomuks..haha